
© [elisa fumarola]
Terapia con il gioco della sabbia
Sandplay Therapy a Viterbo
Nel mio studio utilizzo il gioco della sabbia come metodo psicoterapeutico creativo per adulti, giovani e bambini. Offre uno spazio protetto per esprimere emozioni, conflitti e difficoltà interiori, anche quando le parole non bastano.
Cos'è
La Sandplay Therapy, o terapia con il gioco della sabbia, nasce dall'intuizione della psicologa svizzera Dora Kalff (1904-1989), allieva di Carl Gustav Jung. Si inserisce nel solco della Psicologia Analitica: un metodo che affianca al lavoro verbale la costruzione di immagini nella sabbia, per entrare in contatto con contenuti interiori che le parole, da sole, non sempre riescono a raggiungere.
Come funziona
Lo strumento è semplice: una cassetta di sabbia e una raccolta di piccoli oggetti. In questo spazio la persona può comporre scene che danno forma non solo a vissuti personali — spesso legati all'infanzia — ma anche a temi più profondi e universali, che Jung chiamava archetipici. La sabbiera diventa così un luogo protetto in cui il confronto con questi contenuti, personali e non, può favorire un processo di trasformazione e un maggiore equilibrio interiore.
Chi guida il percorso non interpreta a freddo: segue ciò che emerge, facilitando il dialogo tra ciò che è consapevole e ciò che non lo è ancora, per ritrovare un contatto più autentico con sé stessi.
A chi può essere utile
Per chi non trova le parole per esprimere un disagio, la sabbia offre un linguaggio alternativo, fatto di immagini invece che di discorsi. Come scriveva Schiller, "l'uomo è interamente uomo solo quando gioca" — ed è proprio in questo spazio libero che il gioco, anche da adulti, può aprire una via di elaborazione che la sola parola talvolta non trova.
Quando può essere utilizzato il gioco della sabbia
- Difficoltà emotive o conflitti interiori
- Traumi dell’infanzia
- Blocchi nella comunicazione o nei rapporti relazionali
- Stress, ansia, paure non facilmente espresse a parole
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Contattami per un primo colloquio a Viterbo e valutiamo insieme come questo approccio può aiutarti.